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Es werden Posts vom Januar, 2025 angezeigt.

Blaue Stunde

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Ich sitze auf meinem Fell und beträume meine Kursplanung für dieses Jahr.  Ein Pfeiler davon werden regelmäßig stattfindende Meditationsabende sein.  Warum Meditation? In einer sehr lauten, sehr leistungsorientierten, mit sehr eingetakteten Abläufen und dominant männlich unterworfenen Welt gehen die leisen, stillen und zarten Botschaften unserer Seele weitestgehend verloren. Wir können sie nicht hören, da diese Welt uns im Organisations- und Beschäftigungsmodus,  selbst an den freien Wochenenden, gefangen hält. Um unsere inneren Bilder jedoch schauen zu können,  braucht es Stille, Rückzug und Ruhe in einem geschützten Raum. Manch eine/r findet das in der Natur  wird aber auch dort weitestgehend über äußere Sinneseindrücke abgelenkt.  Daheim regelmäßig zu meditieren ist manchmal schwer umsetzbar, sei es die anwesende Familie, der herumliegende Wäscheberg, die laute Nachbarschaft oder die To-Do-Liste im Hinterkopf.  Begeben wir uns jedoch in ein Setting ...

❄️ Winter-Ruhe ❄️

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Über vier Wochen wurden die Kerzen  entzündet, egal in welcher Reihenfolge. Die Geschenke ausgetauscht. Die Braten gegessen. Zwei/drei Tage Verschnaufpause, um dann mit mehr oder weniger Getöse die neue Jahreszahl zu feiern. Die Rauhnächte galt es, auch noch zu begehen. Nein, das wird keine Moralpredigt.  Ich sitze auf meinem Fell und starre zum Fenster hinaus. Es schneit. Ich liebe den Schnee. Alles deckt er zu. Wie eine weiche, kuschelige Bettdecke. Er macht mich selig und nostalgisch. Zumindest am Anfang der Saison. Im Wald ist es dann noch stiller und magischer,  egal ob Nebelschwaden oder Sonnenglitzer mich verzaubern.   Ich hätte ihn mir schon ab November gewünscht. Er hilft mir dabei,  intensiver in die stille Zeit zu kommen.  (Nun, letztens hörte ich in einem Beitrag,  daß die weiße Weihnacht ein Mythos sei, der ab der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts über Postkarten verbreitet wurde....  hier ) Wie jedes Jahr freute ic...